カラダとココロは、切り離せるものではありません。
体がうまく動かないと、不安や諦めが生ます。
気持ちが落ちると、体の動きも自然と硬くなります。
トレーニングでカラダを整えながら、同時にココロも鍛えていく。
それがりとるジムです。
【こんな悩みありませんか？】
一人で悩まず、ぜひご相談ください。
・「いつまでたっても痛みが治らない」
・「自分自身でどうにかしたい」
・「部活動の指導に困っている」
・「社員や会員の健康を守りたい」
「あ、ここ。私が探していた場所だ」
そう思ってもらえたら、うれしいです。。
米国の国家資格であるATCと、
認知科学ベースのTICEコーチの資格で、
あなたの課題を根本から解決します。
26年の実績。
ATC (Certified Athletic Trainer)はアメリカの国家資格で、医科学に基づいたケアをアスリートに施す専門家です。
パフォーマンス・エンハンスメント・コーチング（Performance Enhancement Coaching）は、通称 TICE（タイス）コーチングと呼ばれる、認知科学に基づいたコーチング手法です。
こんにちは。りとるジムの本多奈美です。
私は、全米アスレティック・トレーナーズ協会公認アスレティック・トレーナーとして26年活動してきました。
さらに、認知科学（コーチング）という武器を手にし、これまで多くの方々のどんな難しい課題に対しても、決して諦めることなく向き合ってきました。
カラダとココロの不調を根本から整えたい方、ぜひ一度ご相談ください！
 パーソナル指導 |
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| 【コンセプト：最高峰の専門性と個別性】 プロの現場で培った「カラダ」の知識と、最近の「脳とココロ」の科学を融合。慢性的な不調の改善からパフォーマンス向上まで、一人ひとりの課題に徹底的に寄り添い、質の高い日常を取り戻します。 |
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 中高生部活動支援 |
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| 【コンセプト：持続可能な環境づくりと指導者の育成】 子どもたちの安全なスポーツ環境を守るため、現場でのチーム指導に加え、地域移行のカギとなる「指導者・外部指導員」の育成・支援に注力しています。科学的根拠に基づいた、主体性を育む指導現場を構築します。 |
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 指導者・保護者・トレーナー向け |
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| 【コンセプト：支える人を、もっと強く、もっと賢く】 指導現場や家庭ですぐに活かせる、ケガ予防・コーチング・カラダのケア方法を伝授します。プロの知見を体系的に学ぶことで、自信を持って子どもや選手をサポートできる「確かな視点」を養います。 |
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 自治体・企業 |
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| 【コンセプト：カラダとココロを支える、出張向け講座】 企業の福利厚生・健康経営セミナー、自治体の健康増進イベントを専門家がサポートします。デスクワークの疲れを癒す実技講座から、肩こりの原因を科学的に学ぶ座学まで、組織の課題に合わせたプログラムを提供。働く人と地域の元気を支えます。 |
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 料金表 |
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